Nesta quarta-feira (30), o programa ‘Saúde e Bem-Estar’, da Rádio Assembleia (96,9 FM), recebeu a médica endocrinologista e nutróloga Silvana Teixeira para um bate-papo sobre a importância da nutrição como base para a saúde e qualidade de vida. Com uma trajetória que une ciência e prática esportiva — já que integra a Seleção Brasileira máster de basquete — Silvana destacou que a alimentação é um dos pilares fundamentais para o equilíbrio do organismo.
Durante a entrevista conduzida pelas radialistas Leda Lima e Marina Sousa, a especialista, que também atua na Diretoria de Saúde e Medicina Ocupacional da Assembleia Legislativa do Maranhão, esclareceu dúvidas comuns sobre as atribuições de nutricionistas e nutrólogos, e defendeu uma abordagem médica integrativa e personalizada no cuidado com a saúde.
“A medicina não pode ser tratada como um algoritmo. Cada paciente é único e deve ser avaliado de forma individualizada, considerando idade, estilo de vida e condições específicas de saúde”, afirmou Silvana, ao explicar como a nutrologia atua na regeneração de células, tecidos e sistemas do corpo humano.
Além dos aspectos técnicos, a médica destacou que a adoção de hábitos saudáveis, como uma alimentação equilibrada e a prática regular de exercícios físicos, pode transformar a rotina e aumentar a disposição. “É preciso combater os maus hábitos e entender que pequenas mudanças fazem grande diferença no dia a dia”, pontuou.
O programa ‘Saúde e Bem-Estar’ vai ao ar todas as quartas-feiras, às 10h, com transmissão ao vivo pelo YouTube da Rádio Assembleia e interação direta com os ouvintes por meio do WhatsApp (3269-3009).
