Milhares de estudantes brasileiros se preparam para enfrentar o Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) neste fim de semana. Com o aumento da expectativa e da ansiedade, os últimos dias antes das provas são marcados por revisões finais e pela tentativa de manter a calma. Para ajudar nesse desafio, o professor Vitor Bouty, diretor do SOS Vestibular do Sesc, trouxe orientações práticas em entrevista ao programa “Café com Notícias”, da TV Assembleia.
Segundo Bouty, a preparação emocional é tão importante quanto a técnica. Ele destacou que o nervosismo, comum entre os estudantes, é natural, mas pode ser controlado com uma abordagem equilibrada. “Cabe a eles, agora, dosar um pouquinho de relaxamento com um pouco de estudo e, também, não se cobrar muito”, aconselhou o professor.
A redação é uma das etapas mais desafiadoras do Enem, e Bouty recomenda que os estudantes encarem o tema com confiança. Ele ressaltou que, embora o assunto seja surpresa, o treino ao longo do ano prepara os alunos para enfrentar o desafio. “O papel em branco dá uma tensão, mas, se você buscou conhecimento e teve apoio didático, o objetivo acontece”, afirmou, incentivando os candidatos a confiarem na própria capacidade.
A gestão do tempo durante a prova é essencial, conforme destacou Bouty. Ele recomenda que os candidatos comecem resolvendo questões nas áreas que dominam, o que pode ajudar a reduzir o estresse e aumentar a confiança ao longo da prova. “É meio que dosar essa gestão de tempo entre as questões. A mais fácil, que eu sei, que eu domino, para que eu não tenha mais dificuldade”, explicou.
No dia da prova, evitar atrasos é fundamental. Bouty orienta que os candidatos saiam com antecedência e considerem possíveis imprevistos, especialmente se dependerem de transporte público. “Você deve sair com antecedência. Se faz uso do transporte público, saia ainda mais cedo, pois pode haver imprevistos”, alertou. Além disso, ele reforçou a importância de lembrar de itens essenciais, como canetas pretas e garrafas transparentes, para evitar contratempos de última hora.
O programa “Café com Notícias”, apresentado por Elda Borges, é transmitido de segunda a sexta-feira, às 8h30, na TV Assembleia, e pode ser assistido nos canais digitais e via TV por assinatura, oferecendo sempre conteúdos relevantes e informações de interesse público.
